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もっと! 茶柱くん!!

「茶柱くんの粉末緑茶」について、効果や使い方・楽しみ方などなど・・・茶柱くん_手つき
  お伝えしたいことが、まだまだあります。


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粉末緑茶キャッチ

 粉末緑茶は、お茶っ葉を丸ごと砕いて微粉末にしてあるため、お茶の葉に含まれている
 栄養素をまるごと摂取できます!
 




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抽出緑茶
粉末緑茶
通常飲むお茶では約30%しか
栄養素を摂取することができず
、残りの約70%はお茶殻として
捨てられてしまいます。     
粉末緑茶は、お茶の葉を丸ごと
砕いて微粉末にしてあるため、
栄養素を100%無駄なく摂取
することができます。       
お茶の栄養素って? ・ ・ ・
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粉末栄養
 お茶の葉には、ビタミンやカテキンに代表される美容と健康に欠かせない成分が、たくさん含まれて
います。 生活週間病の予防に効果が期待できるほか、食物繊維も豊富な食品です。
s_eiyo1 レモンの3~5倍の合有量があり、美白効果が認められるほか、ストレス解消や貧血、風邪の予防にも効果が期待できます。
 s_eiyo2 コレステロールの酸化を防ぎ、老化やガンの予防が期待されるほか、皮膚や目など粘膜の活動を守るビタミンAの素となります。
s_eiyo3 血液をサラサラにし血行を促進するため、冷え性や肩こりの予防、さらに老化を防ぐ抗酸化作用にも優れていると言われています。
 s_eiyo4 マンガンや亜鉛など、体に必要な各種ミネラルも豊富に含み、ビタミン類の体内摂取を促進、カラダのバランスを整えます。
s_eiyo5 抗酸化栄養素の代表ともいえ、ガン予防やコレステロール低下作用、老化防止のほか、虫歯要望や口臭防止にも効果が期待されます。
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 アミノ酸の一種で、甘みを持ったうま味成分です。興奮を静め、神経を和らげる働きで、ストレス解消・リラックス効果があります。
どうやって使うの?
 美味しい楽しみ方は?
   茶柱くん_手つき
ホットでも・・・アイスでも・・・ 
  
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 手間なく簡単!
  まずは、そのまま美味しく飲んでみましょう!
    湯飲みやグラスに入れて、お湯や水を注ぐだけ!
                サッと溶けて、すぐ出来上がり!


 3時のおやつの定番は、お茶とお菓子。  
でも、お菓子づくりそのものや、料理にも使えます!
粉末だから水や材料にサラっと溶けるので、面倒な準備もいりません。
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アウトドアでは、水筒を持って歩くのもいいですが・・・
ミネラルウオーターに入れて、その場で「緑茶ドリンク」を作ってしまうっていうのもアリかも!
「粉末緑茶」スティックなら、バッグのポケットにそっと入れても軽くてかさばりません。

夜は、チョットおしゃれに「緑茶のカクテル」や「緑茶割り」とか・・・
夏はロックで、寒い冬なら「熱燗の緑茶割り」がオススメ。
いつもの熱燗に「粉末緑茶」一袋をサラっと入れるだけと、チョー簡単!
日本酒にはもともと血管を拡張し体温を上げる効果がありますが、温めればその効果はより上がります。
更に緑茶と一緒に飲めば、ビタミンCもとれるわカテキン効果で風邪予防が期待できるわと、お酒の楽しみ以上にいいことがある・・・カモ。

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まだまだ、あります!
グリーンヨーグルトラッシー( インド料理でおなじみヨーグルトドリンクに・・・)、グリーンドレッシング(オリーブオイルと粉末緑茶で香りの良いドレッシング)、お弁当に3色コロッケ(赤は食べるラー油、黄色はカレー、緑に粉末緑茶)とか・・・
色だけでなく香りも楽しめる使い方は色々! ついでに栄養もバッチリ♫
皆さんのアイデアも教えてください!!
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